Taiji is een Chinese beweegkunst die duizenden jaren terug gaat en inherent is verbonden met je stress- en gezondheidsregulatie.

Alhoewel Taiji de rustige vorm en onderdeel van de Chinese vechtkunst Wushu (wat Bruce Lee deed) is, heeft zij haar basis in de Qigong die staat voor het medische aspect van Taiji en de Chinese gezondheidsleer in de breedste zin van het woord.

Veel Westerse technieken die gericht zijn op het lichaam hebben de basis in de Taiji of komen voort uit een aspect vanuit de Taiji en Qigong die in het Westen verder zijn ontwikkeld.

Het grootste verschil blijft dat er in Taiji en Qigong altijd een interactie blijft tussen geest en lichaam, tussen mentaal en fysiek met als gevolg positieve veranderingen in je algehele energie-systemen.

 

Er wordt les gegegeven op elk niveau, dus ook op leeftijd en mensen met klachen zijn welkom. Heeft u extra aandacht nodig is de oegeningen dan is die ruimte er ook, er wordt les gegeven op energie van de groep en niet volgens vastgelegde systemen, er wordt zoals hier te lezen is: les gegeven volgens de traditionele Chinese methode, dus zonder kaders van systemen die je in de Westerse scholen altijd tegen komt, kom vooral ervaren!

Na opgave krijg je de lokatie per email of Whatsapp-berichtje toegezonden. 

We geven les op lokaties van Twickel, Weldam of op ons eigen erf tussen de landgoederen in op Het Zeldam waar we gevestigd zijn.

Omdat deze buitenlessen ideaal zijn om van de natuur te genieten, zoals de traditionele Taiji & Qigong ook buiten geveven wordt, maken we graag gebruik van verschillende locaties, afhankelijk van het weer en van de dag.

 

Een gegeven goed vanuit de Chinese geneeskunt is dat jouw lichaam een deel is van de natuur en ook hier in het Westen weten we dat je nergens anders beter nieuwe energie op kunt doen dan in deze natuur met alle elementen om ons heen.

Laten we dan dankbaar gebuik maken van onze lokaties om optimaal te kunnen genieten van deze oude beweegleer!

 

Er wordt tijdens de buitenlessen les gegeven in: Badanjin, Shibashi, Taiji-24 en al haar basis-bewegingen zodat je een goede en de juiste  basis leert en weet te onderhouden, Yi Yin Ying (spierspanning en stress-regulatie) en mocht je verder komen is er een mogelijkheid voor Taiji Zwaard en waaier plus 13 Luohan Qigong (Shaolin).

Alles in de niet-moderne dus traditionele vormen. Ook de applicaties vanuit de vechtkunst komen voorbij.

Geen ervaring is nodig, gemakkelijk zittende kleding en een flesje water, wel!